App-Features

Alles, was in KYNUP steckt

Vier Kernfeatures, die zusammenspielen: Sie machen aus Training, Erholung und deiner Crew ein Ganzes, an dem du dranbleibst.

01

Recovery Score

Schlaf, Herzfrequenzvariabilität und Tagesbelastung fliessen in einen einzigen, klaren Wert.

  • Ein Blick genügt: Heute Vollgas oder lieber Erholung.
  • Beruht auf echten Biometrie-Daten deiner Smartwatch, nicht auf Bauchgefühl.
  • Wird mit der Zeit genauer, je länger du dabei bist.
Health
84%
● BODY STATUS
Bereit für Belastung
RECOVERY TREND · 7 TAGE
62
48
71
80
35
77
84
TRAINING HEUTE
58
Minuten gesamt
22 min
Endurance
36 min
Workout
02

Deine Squad

Fitness hält länger durch, wenn man sie teilt. In der Squad zieht ihr gemeinsam durch.

  • Gründe eine Crew mit eigenem Namen und Logo.
  • Seht gegenseitig Fortschritte und Recovery-Status.
  • Motiviert euch genau an den Tagen, an denen man allein aufgeben würde.
Squad
Eishockey Crew
Representing ZH
● ACTIVE
1240
Season Points
#2
Regional
#14
National
TEAMMITGLIEDER
1
D
domdom49
Captain
1185
Punkte
2
C
Cedric H.
980
Punkte
3
L
Lena B.
845
Punkte
03

Ranglisten

Aus jeder Einheit wird ein freundlicher Wettkampf mit deiner Squad.

  • Wöchentliche Wertung – jede Woche ein neuer Start.
  • Punkte gibt es für Training und Erholung, sogar Schlaf zählt.
  • Sieh in Echtzeit, wo du in deiner Crew stehst.
Rangliste
RegionalNational
#1
Iron Wolves
BE
4120
#2
Night Shift
ZH
3980
#3
Powerbeats
LU
3610
#14
Eishockey Crew
ZH
1240
04

Dein Profil

Dein Fortschritt, schwarz auf weiss – damit du siehst, wie weit du schon gekommen bist.

  • Streaks halten dich bei der Stange.
  • Statistiken zu Einheiten, Ø Recovery und Punkten.
  • Alle deine Squads an einem Ort.
D
domdom49
ZH · seit Juni 2026
DEINE SEASON POINTS
1240
Juni 2026
VERLAUF
Aktuelle Streak5 Tage
Längste Streak18 Tage
Aktive Tage diese Season22 / 30
Bester Tag96 Punkte

Bereit, gemeinsam stärker zu werden?

Lade KYNUP herunter und hol deine Crew dazu.

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